항암치료에좋은음식 구성으로 경기암병원

 

항암치료에좋은음식 구성으로 경기암병원

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암과의 싸움은 체력과 면역력을 요구하는 긴 여정입니다. 항암치료는 효과적인 치료 방법이지만, 체력 소모와 함께 다양한 부작용을 동반하기 때문에 그만큼 철저한 관리가 필요하죠. 때문에 면역력을 케어해주는 음식 섭취는 암 환우분들에게 필수적이라고 말씀드릴 수 있는데요, 오늘은 항암치료에좋은음식을 중심으로 어떤 음식을 선택해야 하는지, 추천드리는 조리 방법은 무엇이 있는지 알아보겠습니다.

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항암치료에좋은음식

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항암치료 중에는 체력과 면역력을 유지하면서도 치료의 효과를 극대화할 수 있는 음식을 섭취해 주어 면역력을 보강해 주는 것이 좋습니다. 그렇다면 어떤 음식이 항암치료에좋은음식으로 추천될까요?

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신선한 채소와 과일

브로콜리, 토마토, 당근, 시금치와 같은 채소는 항산화 물질과 비타민이 풍부하여 면역력을 높이고 암세포의 성장을 억제해 주어요. 실제로 경기도암병원으로 찾아주시는 저희 다스람요양병원의 한 환우분께서는 "매일 아침 브로콜리 스무디를 마신 후 체력이 달라지는 게 느껴진다"라고 말씀하시곤 하셨어요.

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고단백 음식

항암치료 중에는 단백질 손실이 많이 발생하는 과정이에요. 단백질은 세포 재생을 돕고 근육의 손실을 예방해 주기 때문에 비워진 만큼 다시 채워주는 것이 좋은데요, 두부, 생선, 닭 가슴살 같은 고단백 식품 섭취가 필요합니다.

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통곡물

현미, 귀리, 보리와 같은 통곡물은 섬유질과 비타민 B 군이 풍부하여 소화를 돕고 일상생활에 사용되는 에너지를 공급하기에 채워주어야 해요.

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건강한 지방

아보카도, 견과류, 올리브오일에는 몸에 좋은 지방이 들어 있어 에너지 보충과 세포막 보호에 효과적입니다.

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충분한 수분 보충

생수, 허브티, 무가당 주스 등은 체내 수분 균형을 유지하도록 도와 누적되는 피로감을 줄이는 데 도움을 줍니다.

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항암치료를 받는 동안 섭취하기 좋은 음식들에 대해 알아보았습니다. 항암치료 과정을 겪으면서 과도하게 누적되는 피로와 떨어지는 면역력을 보강하기 위해 건강한 음식들은 많은 도움이 될 것입니다. 그렇다면 이러한 음식들은 어떻게 조리해서 먹는 것이 좋을까요?

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항암치료 중에 조리해먹기 좋은 식단은?

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항암치료를 받는 동안 직접 요리하기 어려운 상황이 많습니다. 그러나 간단하게 조리하여 맛있게 음식을 즐길 수 있는 방법도 있죠.

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1. 야채죽

브로콜리와 당근, 호박 등을 넣어 만든 야채죽은 소화가 잘되고 영양도 풍부합니다.

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2. 닭 가슴살 샐러드

삶은 닭 가슴살에 아보카도와 신선한 채소를 곁들이면 단백질과 비타민을 동시에 섭취할 수 있습니다.

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3. 통곡물밥과 생선구이

현미밥에 오메가-3가 풍부한 연어를 구워 함께 먹으면 건강한 한 끼 식사가 완성됩니다.

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4. 견과류와 과일 스낵

배고플 때 간단히 먹을 수 있는 견과류와 과일은 피로 회복에 좋습니다.

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하지만 현실적으로 항암치료 중에 스스로 식단을 준비하고, 항암치료에좋은음식을 찾아 구성해서 먹는 것은 쉽지 않습니다. 항암치료의 대표적인 부작용 중 하나가 식욕감퇴이기도 하기 때문이죠.

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다스람요양병원의 항암식단

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이러한 어려움을 겪는 암 환우분들을 위해 경기암병원을 대표하는 다스람요양병원에서는 전문적인 항암식단을 제공하고 있죠. 다스람요양병원의 항암식단은 아워홈 연구팀과 협업하여 매번 새롭게 개발되며, 암종별 개인별 1:1 최적화된 식단을 제공한답니다.

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• 맞춤형 영양 제공 : 각 환자의 상태와 암의 종류를 고려한 맞춤형 식단을 통해 부족한 영양소를 보충하고 항암 효과를 높이고 면역력 증진을 위해 구성합니다.
• 신선한 재료 사용 : 신선한 채소와 과일, 고단백 식재료를 엄선하여 소스 하나하나 당일 조리 원칙에 의해 건강하게 관리하여 제공합니다.
• 전문적인 관리 : 항암치료 중에는 음식의 질뿐 아니라 위생 관리도 중요합니다. 다스람요양병원은 철저한 위생 기준을 유지하며 환우분들의 건강을 최우선으로 생각합니다.

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항암치료는 체력과 정신력을 요구하는 고된 과정이에요. 이 과정에서 항암치료에좋은음식을 올바르게 섭취하는 것은 치료 효과를 높이고 부작용을 줄이는 데 중요한 역할을 한답니다. 하지만 매번 이러한 식단을 준비하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 다스람요양병원의 체계적인 항암식단 관리와 전문적인 지원을 통해 암과의 싸움에서 승리하시기 바랍니다.

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